Roning – en sjov sport

May 8th, 2014

Roning er kendt som en af de hårdeste og mest effektive sportsgrene i forhold til kondition, træning og fedtforbrænding. Ved roning, bruger man hele sin krop, og holder man tempoet og træner intensivt, vil man opnå resultater på kort tid. Men roning er ikke bare hård træning og slid, det er også sjovt, og en dejlig måde at opleve naturen på, og tilbringe tid med venner og familie, hvis man da ikke foretrækker at være alene.

Der findes masser af søer og fjorde at ro på i Danmark, og mulighederne er mange, hvis man skal lave en anderledes familieudflugt. Man kan sagtens pakke en god madpakke og diverse tæpper og så gøre sig klar til en sjov dag på vandet. Hvis man husker redningsveste, er det en god aktivitet for alle aldre.

Sørger man for at klæde sig på efter vejrforholdene, kan man tage ud hele sæsonen, som varer fra cirka april til engang i november. Mange af roklubberne rundt omkring i landet, arrangerer fællesture, hvor man sammen kan ro ud, uanset om man er begynder eller øvet, og sådanne arrangementer er som regel meget populære, og afsluttes ofte med grill og hygge, når man er på land igen. Der findes cirka 140 roklubber på landsplan, hvor stort set alle byer med en eller anden form for adgang til vand, har en aktiv klub. Mange af klubberne er kendt for at have et godt fællesskab, hvor man mødes ofte og hjælper hinanden.

Er man medlem i én klub, kan man frit besøge andre klubber andre steder i landet, og låne deres remedier. Teambuilding er en stadigt voksende aktivitet, hvor for eksempel en arbejdsplads, eller et sportshold, får arrangeret en aktiv dag, hvor det handler om at arbejde sammen. Også her er roning ofte med som en opgave for sig, da der kræves en høj grad af samarbejde, for at nå fra et punkt til et andet, hvis man er nybegynder.